健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 野山椒3个 盐5g野山椒炒土豆丝的做法1.材料备用2.锅里放油 放土豆丝 3...
发布时间：2017-10-26 22:36
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇2个青椒1个相克食物黑胡椒5g 盐2g 生抽5g黑椒炒杏...
发布时间：2017-10-26 22:36
食材用料麦芽糖3两 糯米粉(我加40克)适量 胡萝卜榨汁1个 老姜(切片)1块老姜麦芽糖汤圆的做法1.胡萝卜切块榨汁(直接过滤的)2.糯米...
发布时间：2017-10-26 22:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 长条茄子3个土豆2个相克食物小葱3棵相克食物...
发布时间：2017-10-26 22:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物青椒一个相克食物 肉一两油适量...
发布时间：2017-10-26 22:26
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 蛋黄一个 吐司两片 淡奶油15ml黄油适量 盐小半勺黑胡椒少...
发布时间：2017-10-26 22:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小鸡胸2根土豆1个相克食物洋...
发布时间：2017-10-26 22:18
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆适量相克食物鸡蛋二个相克食物 葱花适量 红辣椒一个...
发布时间：2017-10-26 22:13
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生800克相克食物 椒盐适量 盐适量椒盐花生的做法1.备好花生、椒盐.2.花生用水浸泡15...
发布时间：2017-10-26 22:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉280克牛奶120克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖30克...
发布时间：2017-10-26 22:11
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鱼一条2到三斤的洋葱一个相克食物 红辣椒，小米椒，洋葱（半个）碎共一碗葱适量相克食...
发布时间：2017-10-26 22:11
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料 羊杂碎1副300克羊肉100克相克食物 精盐3茶匙 老姜1块20克 花椒粒1茶匙 香菜、...
发布时间：2017-10-26 22:09
食材用料 干贝1颗 丝瓜150公克 姜末3公克 盐1/2小匙 鸡精粉1/2小匙 白胡椒粉1/6小匙 太白粉水1又1/2大匙 香油1小匙 大骨高汤400...
发布时间：2017-10-26 22:09
食材用料 银耳数朵番茄1只相克食物 甜玉米1只 盐适量银耳番茄凉汤的做法1.银耳泡发后，放砂锅中煮一小时至粘稠。2.将番茄洗净去...
发布时间：2017-10-26 22:07
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物 萝卜丝少许 油姜片3片香菜少许相克食物 盐少许奶白汤的做法1.选...
发布时间：2017-10-26 22:07
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料 主料：牛膝15克黑豆150克相克食物杜仲15克相克食物鸡腿2～...
发布时间：2017-10-26 22:07
健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 咖啡粉2汤...
发布时间：2017-10-26 21:54
食材用料 A.细砂糖35公克糯米粉100公克 冷水105公克 B.枣泥350公克 冷水面皮350公克南枣小笼包的做法1.取一碗公，将材料A全放入...
发布时间：2017-10-26 21:53
食材用料艾面粉蒸艾的做法1.不要刀切，用手撕2.拌入香油3.接着拌入面粉4.拌成这样就可以了5.放笼屉里上锅蒸半小时，我弄两层所以...
发布时间：2017-10-26 21:51
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 熟鸡半只蒜相克食物麻油油 九层塔（干粉）姜相克食物料酒砂...
发布时间：2017-10-26 21:51
