健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料糯米粉50克 粘米粉50克 澄粉30克糖30克相克食...
发布时间：2017-10-26 01:53
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料粉丝150克相克食物 豆芽500克凉拌豆芽粉丝的做法1.把豆芽喝粉丝用开水烫一...
发布时间：2017-10-26 01:52
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红薯面500g 白面少许白糖50g相克食物 开水适量红薯面窝窝的做法1.将红薯面、...
发布时间：2017-10-26 01:51
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料芦笋相克食物金针菇相克食物醋相克食物麻油 盐 蒸鱼...
发布时间：2017-10-26 01:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300克大蒜1根相克食物 红辣椒3个青辣椒2个相克食物料酒1勺 盐适量油少许家常辣...
发布时间：2017-10-26 01:48
食材用料 面片300克 洋柿子（西红柿）1个豆腐50克相克食物鸡蛋2个相克食物 盐4克 果醋少许蒜苗两根相克食物 油辣子少许 豆芽50克...
发布时间：2017-10-26 01:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西芹：活血化瘀食材用料 火鸡腿1只土豆2个(中等大小）相克食...
发布时间：2017-10-26 01:47
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料丝瓜两小根相克食物豆腐一块相...
发布时间：2017-10-26 01:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料番茄酱三大勺相克食物葱相克食物姜相克食物蒜适量相克食物白糖两大勺相克食...
发布时间：2017-10-26 01:46
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨4个（可以做出1kg成品）相克食物冰糖50g相克食物贝母20g相克食物川贝冰糖雪梨...
发布时间：2017-10-26 01:45
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60克 高筋面粉340克 奶粉24...
发布时间：2017-10-26 01:43
食材用料面粉 细玉米面 干红枣 泡打粉 酵母白砂糖相克食物玉米面发糕的做法1.材料：面粉200克、细玉米面100克、泡打粉3克、酵母3...
发布时间：2017-10-26 01:42
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料大米160ml相克食物莲藕半截相克食物莲子一小把相克食...
发布时间：2017-10-26 01:42
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料 韩国粉丝60克洋葱半个相克食物香菇5-6个相克...
发布时间：2017-10-26 01:42
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 大青虾12条鸡蛋1个相克食物猪肉200克...
发布时间：2017-10-26 01:41
健康功效 草菇：解暑、清热、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 刀豆100克草菇100克相克食物 肉末少许 红胡萝卜少许 黄胡萝卜...
发布时间：2017-10-26 01:41
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 瘦肉150克 生粉适量 生抽适量葱适量相克食物 盐适量油适量 红辣...
发布时间：2017-10-26 01:41
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 西蓝花350克 里脊肉100克 盐2克花生油适量 生抽适量绿野仙踪的做...
发布时间：2017-10-26 01:41
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼1000克相克...
发布时间：2017-10-26 01:39
