健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 纯牛奶500毫升酸奶100毫升相克食物 白糖20克自制老酸奶的做法1.用干净无油的大碗，放入20克白...
发布时间：2017-10-25 02:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司两片鸡蛋两个相克食物番茄酱少许相克食物油煎土司的做法1.准备好食材。...
发布时间：2017-10-25 02:03
食材用料面粉适量 植物油适量 豆沙陷适量电饼铛酥皮月饼的做法1.温水，油，面粉活成团，这是皮。油，面活成酥。皮和酥的比例5:3...
发布时间：2017-10-25 02:02
食材用料 苦 甜巧克力300克 淡奶油200克 香橙酒15克 各色水果 芝士蛋糕 饼干巧克力火锅的做法1.将巧克力切小块放碗中，隔热水慢...
发布时间：2017-10-25 02:02
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯230g相克食物糯米粉 50g 澄粉双色紫薯茶巾绞的做法1.所有材料如图2.将带*号的...
发布时间：2017-10-25 02:02
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料茭白300克相克食物生姜10克相克食物冰糖10克相克食物...
发布时间：2017-10-25 02:00
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲜鱼1条豆腐一块相克食物 啤酒一瓶 葱姜蒜多一点花椒一饭...
发布时间：2017-10-25 02:00
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 素鸡丁250公克青椒15公克相克食物 干辣椒段20公克 花椒粒10公克 油炸花生...
发布时间：2017-10-25 02:00
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料高丽菜200公克相克食物培根60公克 面煳：1颗 中筋面粉80公克 太白...
发布时间：2017-10-25 01:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蔊菜适量鸡蛋三个相克食物 青红椒各一个油适量 盐一勺 鸡精半勺 耗油适量蔊...
发布时间：2017-10-25 01:59
食材用料面粉200克 酵母3克 糖，红糖，花生碎适量红糖花馍的做法1.温水化开酵母，糖。把面到入盆里加上花生碎和好醒发。2.醒发好...
发布时间：2017-10-25 01:58
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉1.5斤 发酵粉半包 瘦肉1斤大白菜适量相克食物酱油...
发布时间：2017-10-25 01:57
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻料酒：活血化瘀食材用料青豆少许相克食物 鲜虾6个糯米适量...
发布时间：2017-10-25 01:57
食材用料芦蒿200g 葵花籽油适量 盐适量 鸡精少许清炒芦蒿的做法1.芦蒿，记得不是茼蒿哦；（芦蒿香味比茼蒿浓）2.摘去叶子及老根...
发布时间：2017-10-25 01:57
食材用料 米发糕预拌粉300克白糖50克相克食物 清水320克 辅料包8克 模具适量笑开花的米发糕的做法1.准备好材料（米糕预拌粉是买...
发布时间：2017-10-25 01:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉适量大蒜适量相克食物葱适量相克食物花椒适量八角两个料酒适量...
发布时间：2017-10-25 01:54
食材用料 清明草半斤糯米粉400克 大米粉100克白糖100克相克食物 水适量油适量清明粑的做法1.清明草洗干净，2.放开水里焯水，捞起...
发布时间：2017-10-25 01:53
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料银耳15克相克食物红豆4...
发布时间：2017-10-25 01:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 茶叶蛋料适量 树叶适量 纱布两块花样卤蛋的做法1.事先处理...
发布时间：2017-10-25 01:51
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料丝瓜相克食物 白贝油 盐 瘦肉姜相克食物 水白贝...
发布时间：2017-10-25 01:51
