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田园吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋30克相克食物 奶粉15克黄油20克...

发布时间:2017-10-19 17:19

日式大阪烧的做法和食材用料及健功效

健康功效 墨鱼:补心、滋阴、护肝培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料墨鱼一个相克食物...

发布时间:2017-10-19 17:11

黄花菜炒豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮豆腐:清热泻火、益气、解毒油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料干黄花菜2...

发布时间:2017-10-19 17:07

萝卜丝鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜半个相克食物生姜五片相克食物...

发布时间:2017-10-19 17:03

香煎土豆丝鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料土豆1个...

发布时间:2017-10-19 17:03

乌鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食物 姜片2片 葱段适量红枣3个相克食物 盐适量乌鸡汤的做法1.红枣...

发布时间:2017-10-19 08:02

猪肝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝一斤相克食物 水...

发布时间:2017-10-19 07:53

口袋饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉400克 沸水210克鸡蛋2个相克食物胡萝卜2个相克食物青椒2个相克食物 火腿肠1根 盐适量油适量口袋饼的做法1.水和面过...

发布时间:2017-10-19 07:48

火爆香辣鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱿鱼须500克 植物油3茶匙 鸡精少许 盐少许葱若干相克食物 姜丝少许红椒少许蒜十粒相克食物 火锅料150克料酒1茶匙水淀粉...

发布时间:2017-10-19 07:48

小黄鱼干煎青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 小黄鱼干100克青椒一根相克食物油适量 生抽适量料酒适量姜适量相克食物蒜...

发布时间:2017-10-19 07:44

黄金葱油饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物面粉400克葱相克食物 盐糖相克食物 酵母粉 玉米油黄金葱油饼...

发布时间:2017-10-19 07:44

烤箱芝士馒头片的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物油适量 沙拉酱适量大蒜适量相克食物香肠适量相克食物 吉...

发布时间:2017-10-19 07:36

回味香兰州炒面片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物蒜苔少许相克食物...

发布时间:2017-10-19 07:36

补气血糖水的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆2两相克食物 红衣花生2两 杞子适量红枣十几个...

发布时间:2017-10-19 07:28

豆瓣茄子火腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子200g相...

发布时间:2017-10-19 07:27

护心肉酱八爪鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳酱油:升压、补血、护齿食材用料 护心肉500克八爪鱼500克相克食...

发布时间:2017-10-19 07:27

蛋糕胚的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉60克鸡蛋三个相克食物白糖30克相克食物...

发布时间:2017-10-19 07:25

蜜豆糯米蒸蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料糯米粉120g 低筋粉30g 蜜红豆25g 细砂糖55g鸡蛋4个相克食物 柠檬汁几滴蜜豆...

发布时间:2017-10-19 07:22

白米粥土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250g 白米粥120g 全蛋液40g 水35-40g白糖40g相克食物 酵母2.5g...

发布时间:2017-10-19 07:21

香菇鸡肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉香菇相克食物洋葱相克...

发布时间:2017-10-19 07:20