健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 豆腐卷300克香葱30克相克食物胡萝卜50克相克...
发布时间：2017-10-11 19:12
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干红辣椒100克姜50克相克食物蒜50克相克食物糍粑辣椒的做法1.干红辣椒用水...
发布时间：2017-10-11 19:10
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料银耳鲜银耳1/4朵相克食物鸡蛋2个相克食...
发布时间：2017-10-11 19:10
健康功效 牛油果：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 切片面包3片牛油果1个 芝士片2片火腿适量相克食物牛油果三明治的...
发布时间：2017-10-11 19:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉175g鸡蛋1个相克食物 细砂糖...
发布时间：2017-10-11 19:08
食材用料牛排2份相克食物 盐适量黑胡椒适量 意大利香草碎适量烤牛排的做法1.烤箱提前20分钟预热190度2.同时用盐，黑胡椒和香料腌...
发布时间：2017-10-11 19:07
食材用料雪梨1个相克食物 川贝粉5g 水1碗枸杞少许相克食物川贝雪梨汤的做法1.准备好材料。2.雪梨去皮去核切块。3.将切好的雪梨跟...
发布时间：2017-10-11 19:07
健康功效 料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉300克 肉馅300克虾仁8个相克食物 蛋清一个 葱末适量 姜末...
发布时间：2017-10-11 19:06
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料生姜1小块相克食物枸杞10颗相克食物红枣3颗相克食物红...
发布时间：2017-10-11 19:02
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉半斤洋葱一个相克食物油适量酱...
发布时间：2017-10-11 19:00
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鱿鱼圈300克 盐1克料酒1小勺 十三香粉1克 白胡椒粉1克 自制...
发布时间：2017-10-11 19:00
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹绿豆：暖肝、利水、清热莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米80g相克食物绿豆100g相克食物莲...
发布时间：2017-10-11 18:59
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆：补心、补脾、益气食材用料银耳适量相克食物...
发布时间：2017-10-11 18:57
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆150g相克食物百合80g相克食物砂糖适量相克食物绿豆百合汤的...
发布时间：2017-10-11 18:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉300克相克食物鸡...
发布时间：2017-10-11 18:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 紫茄子三...
发布时间：2017-10-11 18:53
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇三个胡萝卜两根相克食物 香蒜两根油适量 生抽适量杏...
发布时间：2017-10-11 18:52
食材用料 鸡一只油适量土豆1个相克食物黄瓜1根相克食物 大蒜、姜、大葱、尖椒适量干锅鸡（川菜）的做法1.鸡肉一只，切成块状2.把...
发布时间：2017-10-11 18:49
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜3棵相克食物大蒜5瓣相克食物蚝油一匙 盐少许（焯水用） 色拉油适量蒜蓉油麦菜的做法1....
发布时间：2017-10-11 18:48
食材用料面粉适量油适量油炸麻花的做法1.用面粉分成两份，一份加水一份加1-2个鸡蛋，分别揉成2.个团2.然后由2变1再加一些白砂糖...
发布时间：2017-10-11 18:48
