您的位置：中国养生保健网资讯正文

香辣酸菜炒肥肠的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 22:08:54 阅读：268+ 来源：本站原创 作者：曹格

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

大肠头350克	酸菜300克
食用油适量	白糖适量相克食物
生抽适量	淀粉适量
姜蒜适量	小辣椒1个

香辣酸菜炒肥肠的做法

1.备好材料
2.把大肠里面反过来洗干净
3.两面都要洗干净用盐姜淀粉搓一遍去味
4.烧开水把大肠放锅煮熟，水倒掉
5.煮大肠期间切好酸菜和备好姜蒜和辣椒
6.煮好大肠放出碟晾凉
7.切开小块
8.食用油放下锅，待锅热放下姜蒜辣椒出味
9.大肠倒下锅翻炒出油，装上碟
10.炒大肠剩下的油放下酸菜翻炒，油觉得少可以加少少
11.酸菜炒八分熟再倒下碟中的大肠一齐翻炒，最后加上少许白糖和生抽即可
12.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

上一篇：咖喱鸡肉的做法和食材用料及健康功效

下一篇：黄油杏仁饼干的做法和食材用料及健康功效