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烧小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 22:45:02 阅读：1857+ 来源：本站原创 作者：陈柏宇

食材用料

小鲫鱼8条	青红辣椒各3个
蒜6瓣相克食物	生姜适量相克食物
油适量	盐适量
鸡精少许	生抽少许

烧小鲫鱼的做法

1.杀好，洗净
2.准备好调料
3.油加热，加盐防止粘锅
4.鱼下锅煎，
5.两边煎金黄色，慢慢加入条调料，
6.加水闷，盛出

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