暑期蜕变，DR.MERCOLA 陪您从肠胃健康开始

　　酷暑难耐，口干舌燥没胃口。空调舒服，总是拉肚子不舒服。很可能是您的肠胃出了问题。

　　工作压力大，饮食冷热交替。撸串喝酒纵然享受，肠胃压力也不可小觑啊!

　　肠道菌群至关重要，人体的健康来自体内微生态的平衡。但是，这个知识却很少有人知道。

　　呵护健康，从肠胃开始。夏季养生，别忘了肠胃健康需要你的关注。

　　最有效且最实惠的肠道细菌优化方法之一是避免摄取糖分和加工过的糖，并食用传统发酵的食物，益生菌补充剂也很有裨益。例如，在老年人身上，益生菌有助于促进免疫细胞的活性，更有效地抑制癌细胞。其中所涉及的原理是一种称为细胞因子的免疫化学信使的组合。

　　美国著名自然健康品牌DR.MERCOLA创始人Mercola医生认为：大多数人都能通过使用真正的食物获得所需的大部分营养。就有益细菌而言，这种说法是有理可据的，因为许多健康的发酵食物都是优质的摄取来源。

　　Mercola医生还提到：我最不能忍受的益生菌食物就是酸奶，因为其中大部分都只是含乳脂的垃圾食品。

　　很多人都会从食品杂货店购买酸奶，希望可以借此改善健康，而事实上并不能带来好处。服用益生菌补充剂也远好过这些酸奶，至少其中不会添加糖分和其他不健康的添加剂。难得的例外是使用有机生奶按传统方法制作的酸奶。每份商业酸奶的含糖量高达 25 至 30 克，达到或超过推荐的一整天的糖分摄取量!

　　从酸奶中获取的益生菌量也远低于优质益生菌补充剂。一份酸奶可以为您提供一百万个益生菌细胞，听起来好像很多，但如果服用一份优质的补充剂，您将获得数百亿益生菌— 多达上万倍。因此，从这方面来说，很明显补充剂是更方便且更实惠的选择。

　　美国自然健康品牌DR.MERCOLA特别推出成人益生菌超低8折优惠，陪你提升肠胃健康。DR.MERCOLA成人益生菌含有700亿活性益生菌，能够改善肠胃健康，促进肠道消化系统健康、减少感冒、降低抗生素的副作用、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分，让你的肠道动力十足。

　　夏季养生，记得呵护你的肠胃哦!DR.MERCOLA 陪你“健康一夏”，幸福一生。