健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 鸡翅中 红椒丝 小香葱葱

食材用料 低筋粉50克 淡奶油100克牛奶60克相克食物鸡蛋一颗相克食物 无盐黄油6克糖10克相克食物 盐1克草莓6颗相克食物蓝莓10个相

食材用料 干豆腐适量黄瓜适量相克食物小葱适量相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克食物卷干豆腐的做法1.黄瓜、胡萝卜切丝。2

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料圣女果十二个相克食物鸡蛋一个相克食物 香麻油少量 盐少量胡椒粉少量小葱适量相

健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾黄豆：导滞、健脾、利水食材用料核桃30克相克食物黑芝麻10克相克食物黄豆50克相克食物白糖适量

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料卷心菜500

　　卢顺金提出要和润珠一同平分彩金，却被其他几人反对，卢顺金坚持己见，却被秀晶打了一耳光后告诉她没有权利决定大家的事情，

食材用料 蛋白3个白糖70克相克食物 玉米油70克 低筋面粉100克 盐1克蛋白芝麻饼的做法1.准备好所需材料，提前把油纸铺在烤盘上2.

健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血牛奶：富含蛋白质食材用料草莓100克相克食物白糖10克相克食物鱼胶

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 日本豆腐两条虾11只相克食物芝麻油适量蚝油

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白菜1颗相克食物粉丝40克相克食物木耳适量相克

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪肉馅400g大白菜500g相克食物油4汤匙花椒粉5g酱油10g 鸡精5g葱30g相克食物姜10g相克

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉适量杏鲍菇1个 酸刀豆6小片 北方大葱

食材用料 三黄鸡一只 油 八角 桂皮 花椒 芹菜 盐 豆腐丝适量芹菜闷鸡的做法1.鸡肉剁开，焯水，捞出沥干水分备用2.电饭锅放入油，

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨400克相克食物土豆300克相克食物豆瓣酱适量相克食物油80克

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 三肥七瘦牛绞肉胡萝

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 圆形大张紫菜1.5张 草

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜一个相克食物青椒少量相克食物蒜

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉香芋相克食物酱油 腐乳汁蜜糖相克食物 盐香芋扣肉的做

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜一个相克食物白糖适量相克食物白醋适量相克食物 盐