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猪肉炖豆角的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉200克相克食物豆角适量相克食物 粉条适量 葱,姜末少
2017-10-22 23:54:51 -
低脂香蕉蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低精面粉150克 细砂糖40克牛奶90克相克食物鸡蛋一个相克食
2017-10-22 23:53:35 -
醪糟醉山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药相克食物 醪糟米酒罐头枸杞相克食物醪糟醉山药的做法1.原料:山药400克、醪糟米酒
2017-10-22 23:52:35 -
菠萝酸奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水酸奶:活血化瘀食材用料菠萝半个(200克)相克食物酸奶1碗(180克)相克食物蜂蜜适量相克食物
2017-10-22 23:51:58 -
支竹鱼腩煲的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鱼腩500克支竹200克相克食物香葱2根相克食物姜几片相克食物蒜6瓣相克食物蚝油一汤勺 老抽半汤匙 生抽一汤勺冰糖少许相
2017-10-22 23:51:45 -
焦糖酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 细砂糖130克 冷水30克 开水90克焦糖酱的做法1.准备好原材料。2.锅内倒入冷水和细砂糖,小火慢熬。3.不要用铲子翻动它,
2017-10-22 23:51:43 -
西红柿鸡蛋青菜刀削面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 面200克 西红柿,鸡蛋,青菜1蒜适量相克食物豆瓣酱适量相克食
2017-10-22 23:51:24 -
酒醉鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳甘草:润肺止咳、益气、解毒食材用料 鸡翅中 红椒丝 小香葱葱
2017-10-22 23:51:05 -
奶油草莓可丽饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋粉50克 淡奶油100克牛奶60克相克食物鸡蛋一颗相克食物 无盐黄油6克糖10克相克食物 盐1克草莓6颗相克食物蓝莓10个相
2017-10-22 23:50:41 -
卷干豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干豆腐适量黄瓜适量相克食物小葱适量相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克食物卷干豆腐的做法1.黄瓜、胡萝卜切丝。2
2017-10-22 23:50:40 -
圣女果蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料圣女果十二个相克食物鸡蛋一个相克食物 香麻油少量 盐少量胡椒粉少量小葱适量相
2017-10-22 23:50:11 -
核桃芝麻豆浆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾黄豆:导滞、健脾、利水食材用料核桃30克相克食物黑芝麻10克相克食物黄豆50克相克食物白糖适量
2017-10-22 23:50:00 -
奶汁卷心菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料卷心菜500
2017-10-22 23:49:17 -
蛋白芝麻饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋白3个白糖70克相克食物 玉米油70克 低筋面粉100克 盐1克蛋白芝麻饼的做法1.准备好所需材料,提前把油纸铺在烤盘上2.
2017-10-22 23:47:27 -
草莓芝士慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻鱼胶粉:散瘀消肿、止血、养血牛奶:富含蛋白质食材用料草莓100克相克食物白糖10克相克食物鱼胶
2017-10-22 23:47:19 -
虾仁日本豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 日本豆腐两条虾11只相克食物芝麻油适量蚝油
2017-10-22 23:45:43

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