健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 眉毛肉2斤 红苕粉半斤鸡蛋5到6个相克食物 老姜1块料酒适量花

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物豆角

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 河豚鱼三条白萝卜半个相克食物辣椒半个相克食物

健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹1只相克食物 葱姜末适量 花椒粒适量 盐少许油适量料酒适量米醋少许相克

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克牛奶1

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青笋一根相克食物 干木耳一小把鸡蛋两个相克食物小葱两根相克食物大蒜三颗相

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋黄3个 低粉195克葡萄干80克黄油80克 糖粉70克 奶粉12克葡萄奶酥的做

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鲜柠檬半个蜂蜜适量相克食物蜂蜜柠檬汁的做法1.准备一个洗好的鲜柠檬2.将柠檬的

东方分集剧情介绍 第1集　　开国大典即将举行，GMD准备背水一战，打算派遣两百架飞机在开国大典时炮轰北京。zhongyang军委收到消

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蜇头500g 老醋适量黄瓜1根相克食物 葱末适量 鸡精适量

健康功效 米饭：活血化瘀海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料米饭一碗相克食物海虾几只花蛤

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气扁豆：健脾、祛湿、消暑料酒：活血化瘀食材用料 细面条500克五花肉250克（可荤可素）扁豆500

食材用料 普通面粉350克 水(面糊可稀可稠)适量红糖40克相克食物白糖20克相克食物 酵母5克油少许 枣15颗 蓝莓干适量红糖发糕的做

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥绿豆：暖肝、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨300克相克食物 老冬瓜400克

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉180克相克食物 乌冬面一包 XO酱一包糖少许相克食物 葱花少许 盐适量油适量牛

健康功效 茄子：清热、活血、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料茄子5个

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料五花肉半斤胡萝卜1个相

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1个相克食物油适量 奥尔良腌鸡料适量 黄瓜头（点缀）4个 圣女果（点缀）1个琵

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 高筋面

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料萝卜叶1把相克食物油适量 盐适量香油适量 生抽适量醋适量相克食物 芝麻酱适量辣椒适量