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黑米芝麻糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾食材用料黑米相克食物 黑芝麻粉 炼乳黑米芝麻糊的做法1.黑米两杯2.淘洗干净后,用清水浸泡一夜3
2017-10-14 21:50:58 -
清蒸阳澄湖大闸蟹的做法和食材用料及健康功效
食材用料 阳澄湖大闸蟹适量 蟹醋适量姜1块相克食物菊花1朵相克食物清蒸阳澄湖大闸蟹的做法1.阳澄湖大闸基本上已经由蟹农捆扎好。
2017-10-14 21:50:44 -
土豆焖鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡腿肉一只(大的)土豆一个相克食物
2017-10-14 21:48:20 -
烤墨鱼头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 墨鱼头4个豆瓣酱5克相克食物 泰式辣椒酱10克 美极鲜5克 麻椒粉
2017-10-14 21:44:01 -
紫苏炒田螺的做法和食材用料及健康功效
健康功效 田螺:利水、清热、解毒紫苏:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环酱油:升压、补血、护齿食材用料田螺500克相克食物
2017-10-14 21:41:43 -
栀子花枸杞小米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小米:安神、和胃、补虚冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料小米相克食物 栀子花枸杞相克食物冰糖相克食物栀子花枸杞小
2017-10-14 21:40:27 -
黄金馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 玉米粉 利鲜酵母 温水白糖相克食物黄金馒头的做法1.先准备500~560开水,
2017-10-14 21:40:13 -
西兰花炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一个相克食物 火腿肠200克 生抽适量西兰花炒火腿肠的做法1.将火腿肠切小片2.
2017-10-14 21:36:21 -
羊肉冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉200克相克食物冬
2017-10-14 21:35:56 -
自制麻辣香锅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 撒尿牛
2017-10-14 21:32:29 -
马齿苋馒头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 马齿苋:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋适量相克食物面粉适量 酵母粉少许油少许 盐少许 十三香少
2017-10-14 21:31:16 -
红烧玉米排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨500克相克食物玉米一根相
2017-10-14 21:29:11 -
咸蛋蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀食材用料 猪前腿肉一小块咸鸭蛋一个相克
2017-10-14 21:28:01 -
榨菜肉丝汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 榨菜半包青菜一些相克食物 肉丝一份油少许 盐适量 生抽少许榨菜肉丝汤的做法1.青菜洗净,肉丝洗净2.瘦肉丝用生抽腌制一
2017-10-14 21:27:25 -
火龙果西米冻的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果半个相克食物西米适量吉利丁粉20克 椰汁半听火龙果西米冻的做法1.所有材料准备好2.烧半
2017-10-14 21:25:40

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