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延吉冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 松子:润肺止咳、补肾、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼八角:理气、止痛、温阳食材用料 全瘦牛肉 水梨或苹果 蛋皮丝
2017-10-23 00:50:28 -
红绿虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 主材: 大熟虾8只 切粒 中型洋葱1个 切粒 四季豆粒150克西芹
2017-10-23 00:49:39 -
巧克力牛油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛油250g白糖120g相克食物鸡蛋4个相克食物 自发面粉250g 鲜奶2tbsp 可可粉
2017-10-23 00:49:03 -
葱姜辣炒蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料蛤蜊700g相克食物葱少量相克
2017-10-23 00:43:02 -
红豆南瓜粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆:理气、清热解毒、活血白扁豆:改善血液循环、扩张血管、延缓衰老食材用料南瓜半
2017-10-23 00:39:34 -
土豆青椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆相克食物青椒相克食物
2017-10-23 00:39:11 -
#年夜饭#茄盒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 猪肉馅二两鸡蛋1只相克食物淀粉1汤匙 葵花油500克#年夜饭#茄盒的做
2017-10-23 00:38:03 -
南瓜手工面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 南瓜(去皮)1个(小的)面粉根据南瓜份量(适中) 辣椒(青)2个西红柿1个相克食
2017-10-23 00:38:02 -
香菇鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香菇四个相克食物鸡蛋1个相克食物大枣2个相克食物枸
2017-10-23 00:37:46 -
紫甘蓝炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫甘蓝:活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面四块紫甘蓝适量相克食物葱几根相克食物 生抽
2017-10-23 00:37:01 -
油炸汤圆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 团子适量 水适量油适量油炸汤圆的做法1.准备适量团子2.锅加入一锅水,点起大火3.待水沸腾即刻下汤圆,煮熟后捞出,沥干
2017-10-23 00:36:29 -
懒人甜品 双皮奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 蛋清一个糖10克相克食物樱桃2个相克食物懒人甜品 双皮奶的做法1.牛奶倒入
2017-10-23 00:36:14 -
布丁红茶奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 布丁1个 冰红茶1/3杯 奶油球1个 果糖1/3小匙 蛋2大匙糖1/2大匙相克食物牛奶1/3杯相克食物 黑
2017-10-23 00:36:07 -
山东狮子头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 白馒头400公克 葱末25公克 姜末15公克 蒜末20公克 盐6公克 细砂糖25公克酱油35公
2017-10-23 00:36:01
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