健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇一袋相克食物青菜两根相克食物 肉馅三两 海天黄豆酱三勺（根据自己口味）蒜五辦相

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鸡肉200相克食物洋葱2相克食物菠菜

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪后腿500克鸡蛋7个相克食物面粉20克 地瓜粉。30克生姜5克相克食物 鸡精10

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋2个相克食物香菇3个相克食物米饭

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中西兰花：和胃、补脾、强筋骨香菇：补虚、健脾、化痰食材用料草鱼适量相克食物青菜1颗相克食

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔半斤鸡蛋三个相克食物油适量 盐少许韭苔炒鸡蛋的做法1.准备食材:韭苔去

　　注：韩剧《俏皮冏冤家》由李准基、申敏儿、延宇振等出演。该剧于9月2日起在东森台播出。俏皮冏冤家剧情讲述了一名年轻郡守与

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆4相克食物番茄2相克食物油适量 盐适量冰糖适量相克食物自制番茄酱及薯条的做法1.土

　很多准妈妈有疑惑：胎宝宝为什么会打嗝呢?打嗝正不正常呢?其实准妈妈不用太担心，胎宝宝打嗝是正常的。图片来源于华盖胎儿打嗝

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪排150克油菜1朵相克食物胡萝卜4片相克

食材用料面粉适量火龙果半个相克食物胡萝卜半个相克食物西兰花半个相克食物彩虹蝴蝶面的做法1.首先将西兰花，胡萝卜蒸熟2.榨汁，

　　宝宝太小还不会说话，所以他无法让妈妈知道他是否感到难受，因此在给宝宝哺乳的时候妈妈们千万不可大意，必须采用母乳喂养的

健康功效 大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 细芸豆 猪肉馅蒜相克食物大葱相克食物 红色干辣椒 色

健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋挞液部分： 鸡蛋液80g牛奶105g相克食物 淡奶油25g

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻菠萝：止泻、消食积、利水食材用料糯米200克相克食物菠萝1个相克食物葡萄干少许枸杞少

健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 馅料：核桃150克 细砂糖70克蜂蜜60克相克食物牛奶100克相克食物黄油10克 派皮：低筋粉150克

食材用料 棉花糖110g 熟花生米粒70g 奶粉40g 抺茶粉20g抺茶牛轧糖的做法1.抺茶和奶粉拌匀2.称好熟花生碎粒3.称没棉花糖裏上保鲜

　　连日来气温骤降，北方许多地方的最高气温也已经跌破零度大关，突然来袭的寒潮让儿科门诊变得越发繁忙。据中日友好医院儿科主

并不是每个人都知道自己究竟是不是肾虚，即使知道了也无法采取有效的手段来进行补肾。盲目的补肾只会弄巧成拙，对肾脏产生更严重

当今社会，男人的压力越来也大，伴随着生活规律越来越不正常。身体的抵抗力逐渐降低，衰老容易来袭。日常生活里，男人如何来抗衰