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野菜千张卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 荠菜:利湿、清热、止血蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆腐千张三张荠菜半斤
2017-09-24 23:08:07 -
炒榛子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 榛子:和胃、健脾、润肺止咳食材用料榛子750克相克食物 大粒盐150克炒榛子的做法1.准备好榛子。2.准备好腌咸菜用的大粒
2017-09-24 23:07:33 -
河蟹炖南瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料河蟹3个相克食物 小南
2017-09-24 23:06:49 -
抹茶巧克力慕司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 抹茶味蛋糕胚1个 慕斯糊:黑巧克力200g 淡奶油200g 吉利丁10g
2017-09-24 23:03:57 -
冬瓜汆丸子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜150克相克食物 猪肉馅200克鸡蛋一个相克食物 玉
2017-09-24 23:02:17 -
蔬菜肉末小煎饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料
2017-09-24 23:00:49 -
荆芥炒豆皮的做法和食材用料及健康功效
食材用料荆芥一把 干豆皮两张 生抽少许油适量 盐适量 鸡精少许荆芥炒豆皮的做法1.新鲜的荆芥洗净,摘去看梗和死叶。2.豆皮清水泡
2017-09-24 23:00:22 -
彩椒炒香肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠1根相克食物 青,红,黄椒各半个蒜3个相克食物 盐适量 生抽1
2017-09-24 23:00:12 -
黄金玉米的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料玉米一根相克食物油适量淀粉适量糯米粉适量糖少许相克食物黄金玉米的做法1.玉米一根2.
2017-09-24 23:00:10 -
胡萝卜炒大蒜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1个相克食物大蒜1把相克食物油适量 盐适量 鸡精适量胡萝卜炒大蒜的做
2017-09-24 22:59:49 -
简炒缸豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 缸豆300g青辣椒10g相克食物 蒜籽2瓣 盐适量味精适量相克食物糖一小勺相克食物
2017-09-24 22:59:01 -
小馄饨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉150克 小馄饨皮150克葱少量相克食物 盐少量味精少量相克食物黄酒少量食用油
2017-09-24 22:58:36 -
淡奶油司康的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉(中筋)250g 淡奶油80g黄油
2017-09-24 22:57:29 -
罗汉果山楂茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 罗汉果:化痰止咳、清肺、辅助降血脂山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料罗汉果1个相克食物山楂30克相克食物 清
2017-09-24 22:52:12 -
小白菜紫菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜
2017-09-24 22:52:09 -
自制卤猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤料酒:活血化瘀食材用料猪蹄2个相克食物 白酒少许大料3朵 花椒粒10几个 香叶3片桂皮1大块 葱姜
2017-09-24 22:51:13
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