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油泼搓搓面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面…适量豆芽…适量 菠菜…适量 食盐…少许蒜末…少许 姜末…少许葱末…少许 香醋…少许香菜…少许 辣椒面…少许食用油
2017-09-20 07:22:11 -
枕头蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物 低筋面粉95克 奶粉10克白醋适量相克食物 水50 玉米油40克 盐1
2017-09-20 07:20:49 -
芦笋虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋适量相克食物虾仁适量相克食物油适量 盐适量料酒适量芦笋虾仁的做法1.芦笋去
2017-09-20 07:18:08 -
黄金三色蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物皮蛋2个相克食物咸鸭蛋2个相克食物黄金三色蛋的做法1.成品图
2017-09-20 07:10:15 -
韭菜鸡蛋虾皮馅盒子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉大约500克 温
2017-09-20 07:09:16 -
藏雪莲红花煲的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料 藏雪莲少许 甘肃野生党参少许 野生肉苁蓉少许 新疆草红花少许 宁夏枸杞少许鸡肉10
2017-09-20 07:07:27 -
蒲海椒炒豆干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 蒲海椒六个豆干两块相克食物油适量 盐少许 鸡精少许姜几片相克食物蒜几片相克食物花椒
2017-09-20 07:06:35 -
红场罗宋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿卷心菜:补虚、利湿、清热番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 红肠1根土豆1个
2017-09-20 07:05:40 -
韩式鳕鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鳕鱼两条(约750
2017-09-20 07:05:31 -
花生牛轧乳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料花生250g相克食物 原味棉花糖300g 奶粉200g黄油60g花生牛轧乳的做法1.将熟花生去红皮切
2017-09-20 07:02:55 -
戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉50克鸡蛋3个相克食物白糖55克相克食物
2017-09-20 06:59:51 -
白菜大格扎炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半颗(550克)相克食物 大格扎1张 猪瘦肉100克 生抽适量 盐适量食用油适量味精
2017-09-20 06:58:19 -
烧烤味煎馒头片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 馒头4个油15g 烧烤小料5g鸡蛋2个相克食物 清水5g烧烤味煎馒头片的做法1.准备材料。2.馒头切厚片,1.5cm左右。鸡蛋打汤
2017-09-20 06:56:58 -
自制叉烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉一条 蒜末适量 叉烧酱2-3匙 生抽适量 老抽适量料
2017-09-20 06:55:06
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