健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米粒半袋豌豆少许胡萝卜少许相克食物松子仁少许相克食物白糖适量相克食

健康功效 猪脑：护齿、保护骨骼、富含胆固醇党参：健脾、补肺、益气食材用料猪脑2对 川芎5片党参1小段相克食物枸杞适量相克食物

健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒食材用料梭子蟹3只基围

食材用料地瓜150克相克食物糯米粉50克 绿西米40克白糖40克相克食物奶香地瓜西米露的做法1.备好各种食材。2.汤锅放入三碗水烧开，

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