健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨500克相克食物姜两片相克食物大蒜两瓣相克食物料酒适...
发布时间：2017-10-25 23:55
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 面包面团 高筋面粉180g 水100g 酵母5g 细砂糖20g 盐1／4小勺 奶...
发布时间：2017-10-25 23:53
食材用料 白木耳（银耳）适量 瘦肉适量 生抽适量大蒜五瓣.相克食物淀粉适量银耳炒肉的做法1.准备食材2.将银耳泡发3.将瘦肉，切成...
发布时间：2017-10-25 23:52
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 巧克力块40g 巧克力酱30g 奶粉适量 水190ml 盐3g糖40g相克食物奶...
发布时间：2017-10-25 23:52
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一颗相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐味精适量清炒白菜的做法1.白菜一颗，洗...
发布时间：2017-10-25 23:52
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料面粉一碗 肉馅适量芹菜几颗相克食物香菇五朵相克...
发布时间：2017-10-25 23:49
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鹌鹑蛋8个相克食物西兰...
发布时间：2017-10-25 23:49
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑食材用料牛蒡适量相克食物 瘦肉适量 水三碗 菜籽油适量 盐少许牛蒡瘦肉汤的做法1.牛蒡洗干...
发布时间：2017-10-25 23:48
健康功效 茄子：清热、活血、消肿红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子300克相克食物 尖椒50克...
发布时间：2017-10-25 23:48
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 酸梨3个（380克）冰糖30克相克食物红枣45克相克食...
发布时间：2017-10-25 23:46
食材用料 猪骨头适量胡萝卜一根相克食物玉米一根相克食物 盐适量胡萝卜玉米骨头汤的做法1.材料胡萝卜一根 玉米一根洗净备好2.骨...
发布时间：2017-10-25 23:45
健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料 隔夜饭2碗墨鱼1条相克食物花椰菜适量相克食物 虾子4只 火腿切丁2片 乳酪斯随意 意大利...
发布时间：2017-10-25 23:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉260克鸡蛋...
发布时间：2017-10-25 23:44
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料面粉土豆相克食物牛肉相克食物葱相克食物 盐少许 佐料少...
发布时间：2017-10-25 23:43
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料基围虾250克姜适量相克食...
发布时间：2017-10-25 23:42
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料豆腐皮2张相克食物 鲜虾2只口蘑5个相克食...
发布时间：2017-10-25 23:42
食材用料 板鸭三分之一只 海带结适量生姜5片相克食物料酒适量 生抽适量油适量板鸭烧海带结的做法1.准备好所有材料2.炒锅中放油下...
发布时间：2017-10-25 23:42
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料千...
发布时间：2017-10-25 23:41
食材用料面粉适量 发酵粉适量冰糖适量相克食物 温水适量玫瑰花朵小馒头的做法1.面粉里加发酵粉，融化后的冰糖水（温水）搅拌，直...
发布时间：2017-10-25 23:41
健康功效 李子：消食积、清热、生津食材用料李子500克相克食物 高度白酒一瓶（500克） 玻璃瓶（900ML）一个李子酒的做法1.李子，...
发布时间：2017-10-25 23:40
