健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉200克相克食物 面（两人份）300克葱一颗相克食物 生抽适量料酒少量糖半勺...
发布时间：2017-10-26 00:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 笋干353克猪肉适量相克食物红椒1个韭菜...
发布时间：2017-10-26 00:05
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料秋刀鱼4个相克食物 葱姜蒜适量 盐适量味精适量相克食...
发布时间：2017-10-26 00:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉400克 蒸肉粉一包（用了一半）土豆一个相克食物 盐适量 生抽适量 鸡精适量料酒...
发布时间：2017-10-26 00:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 湿面条400...
发布时间：2017-10-26 00:04
食材用料 豆泡20个左右 瘦猪肉馅250克 姜末少许 葱末少许 清水适量淀粉2小勺 盐1/2勺 鸡粉1/2勺食用油1汤匙蚝油1汤匙 生抽1/2汤...
发布时间：2017-10-26 00:04
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料面粉400克 酵母3克 水猪肉300克相克食物胡椒粉少许料酒少许 面酱少许 老...
发布时间：2017-10-26 00:04
食材用料 卤猪耳半边 青瓜一个 油泼辣子1汤匙洋葱一个相克食物小葱2根相克食物蒜3瓣相克食物 指天椒2个 生抽1汤匙 盐少许糖2克相...
发布时间：2017-10-26 00:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉600克 红烧酱油 30毫升葱1把相克食物姜1块相克食物料酒...
发布时间：2017-10-26 00:03
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 馒头3个芝士100G相克食物番茄半个相克食物黄油20G番茄酱适量相克...
发布时间：2017-10-26 00:01
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管花椒：温中、止泻、止痛食材用料 咸鱼（自制）两段 青椒红椒各2-4颗 葱姜...
发布时间：2017-10-26 00:01
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉两根相克食物酸奶180g相克食物香蕉牛奶的做法1.将香蕉去皮切成小段...
发布时间：2017-10-26 00:01
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料空心菜一把相克食物油适量 盐适量酱油适量蒜头适量相克食物辣...
发布时间：2017-10-26 00:00
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡脯料酒 生抽 盐煎鸡脯的做法1.鸡脯用刀背拍松，加料酒、生抽、盐腌好。2.平底锅热油，鸡脯沾...
发布时间：2017-10-26 00:00
食材用料花蛤适量相克食物 小菠菜适量香葱适量相克食物 盐适量 白胡椒粉适量料酒适量 芝麻香油适量米醋适量相克食物生姜适量相克...
发布时间：2017-10-25 23:59
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素山药：止泻、健脾、补肺小米：安神、和胃、补虚食材用料南瓜100克相克食物山药100克相...
发布时间：2017-10-25 23:59
食材用料 淡奶油200g 酸奶（市售或自制）100g白糖20g相克食物 葡萄干（可换）适量巧克力2块相克食物最简单的酸奶雪糕（3分钟搞定...
发布时间：2017-10-25 23:59
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血花椒：温中、止泻、止痛食材用料 牛腱子1000克大葱半根相克食物 黄豆酱2大勺 豆瓣辣酱1大勺 酱...
发布时间：2017-10-25 23:58
食材用料 麦面一斤 鸡蛋六个 泡打粉一克 油适量 干卖面适量 白糖，清水各二两 麦芽糖，蜂蜜各70克撒琪玛的做法1.一斤面和一克泡...
发布时间：2017-10-25 23:58
食材用料 放山鸡1只 盐适量 蒜末4瓣 现磨胡椒2小匙 奶油1大匙 现採迷迭香1大根 现採西洋香菜4大根 肉桂叶2片 胡椒粒10颗 蒜头5瓣...
发布时间：2017-10-25 23:56
