食材用料 酱牛肉150克 葱末少许 蒜末少许 尖椒丝少许 生抽适量 盐适量蚝油适量花椒粉少许 老汤1小碗 淀粉浆10克扒牛肉条的做法1....
发布时间：2017-10-23 03:19
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 耗油少许 盐适量木耳三朵相克食物鸡蛋三个相克...
发布时间：2017-10-23 03:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物白糖60克相克食物 玉米油60ml...
发布时间：2017-10-23 03:14
食材用料 猪肉丁50克豌豆两勺 甜酱三勺 姜蒜葱适量豌豆酱肉丁米粉的做法1.先将猪肉切丁，加入淀粉，一些料酒调拌等待二十分钟，...
发布时间：2017-10-23 03:09
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 川味麻辣肠一段...
发布时间：2017-10-23 03:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 瘦肉 大红椒油料酒白...
发布时间：2017-10-23 03:06
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料藕适量相克食物猪肉适量相克食物葱适量相...
发布时间：2017-10-23 03:06
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料芹菜相克食物香菇相克食物五花肉 葱姜...
发布时间：2017-10-23 03:03
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料虾10只相克食物粉丝1把相克食物 大蒜头1个 剁辣...
发布时间：2017-10-23 02:58
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱1个相克食物 烧肉适量葱适量相克食物 蒜瓣3个青椒1个相克食物 小红辣椒2个 盐适量...
发布时间：2017-10-23 02:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 熟拉条一盘 莲花白半块鸡蛋两个相克食物木耳五...
发布时间：2017-10-23 02:41
食材用料蜂蜜2勺相克食物 可乐100ml 七喜120ml 冰块10颗金桔2个 透明杯子一个黑白颠的做法1.将食材准备好。2.金桔切片。3.将金桔...
发布时间：2017-10-23 02:38
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆3相克食物青椒一个相克食物 老陈醋适量 红尖椒...
发布时间：2017-10-23 02:35
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料鸭肉半只相克食物冬瓜300g相克食物薏米1...
发布时间：2017-10-23 02:31
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉1斤相克食物淀粉少许料酒少许 盐适量黑胡椒适量煎猪排的做法1.第一步先把买回来的...
发布时间：2017-10-23 02:30
食材用料 挂面200g葱一把相克食物油适量 芝麻酱一勺 生抽一勺芝麻适量相克食物芝麻葱油面的做法1.将面条入锅煮熟2.葱一部分切碎3...
发布时间：2017-10-23 01:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉3两糯米粉2两黄油适量白糖30克相克食物 玫瑰花酱1两芝麻一两相克食...
发布时间：2017-10-23 01:23
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角一把相克食物 肉3两 面2两酱油适量油适量鸡蛋1个相克...
发布时间：2017-10-23 01:20
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黑木耳适量相克食物 泥蒿半斤胡萝卜1个相克食物 盐适量 鸡粉适量蒜头1个相克...
发布时间：2017-10-23 01:17
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料毛豆500克相克食物油适量八角3...
发布时间：2017-10-23 01:14
