健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄瓜：利水、清热、解毒牛油果：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块生菜适量相克食物黄瓜一...
发布时间：2017-10-21 15:31
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料藕三百克相克食物生姜五克...
发布时间：2017-10-21 15:30
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力猪肉：补肾、滋阴、益气虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料 韭菜花芦笋相克食物笋相克食物...
发布时间：2017-10-21 15:29
食材用料 细砂糖200克 玉米淀粉15克自制防潮糖粉的做法1.准备好细砂糖和玉米淀粉。2.然后找一个干磨杯。细砂糖和玉米淀粉混合倒...
发布时间：2017-10-21 15:28
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯三个相克食物面粉适量白糖一勺《根据个...
发布时间：2017-10-21 15:28
食材用料 猪排骨一大盘 土地一个 冻豆腐一块大料一小勺花椒一小勺 香叶一片葱一颗相克食物 老抽一勺 生抽一勺酱油一勺 盐一大勺...
发布时间：2017-10-21 15:21
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 小青菜180克豆腐160克相克食物生姜5克相克食物小青菜烧豆腐的做法1.小青菜洗净后...
发布时间：2017-10-21 15:21
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉适量 肉适量葱适量相克食物胡萝卜适量相克食物鸡腿菇适量相克食物马蹄适量相...
发布时间：2017-10-21 15:21
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨400克相克食物 麻油腐乳两小...
发布时间：2017-10-21 15:19
食材用料 大虾6个 蒜瓣适量辣椒2个相克食物 姜片适量料酒10克 生抽10克油少许糖少许相克食物干烧大虾的做法1.大虾洗干净，把虾线...
发布时间：2017-10-21 15:19
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料猪手1个相克食物冬菇适量相克食物 姜，葱，蒜头，适量 酱油，料酒，蚝...
发布时间：2017-10-21 15:19
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料 冷面1袋黄瓜1/3根相克食物 酱牛肉3片梨1片相克食物 辣白...
发布时间：2017-10-21 15:16
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一个相克...
发布时间：2017-10-21 15:16
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻干香菇：补虚、健脾、化痰豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料糯米5...
发布时间：2017-10-21 15:14
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮200g大料适量 泡椒适量泡椒猪皮的做法1.猪皮洗净后放入开水煮3分钟。2.捞出凉至不...
发布时间：2017-10-21 15:13
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料牛肉适量相克食物大葱1根相克食物 姜未少...
发布时间：2017-10-21 15:12
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉400g 酵母适量 水适量盛开的菊花馒头的做法1.醒发面2.切出一块...
发布时间：2017-10-21 15:11
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿100克相克食物鸡蛋3个相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-21 15:10
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄六个奶油300克牛奶450克相克食物 绵白糖适...
发布时间：2017-10-21 15:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 糯米粉（三象牌）125克 玉...
发布时间：2017-10-21 15:06
