健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料萝卜500~600G相克食物胡萝卜50~60G相克食物糯米粉300...
发布时间：2017-10-21 13:09
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 秋葵200克鸡蛋一颗相克食物 红薯粉适量 盐适量胡椒粉适量炸秋葵的做法1.把鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 13:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 红烧牛肉一汤勺土豆一个相克食物面粉与土豆同体积 花椒面一小勺 盐一小勺红烧牛肉洋芋...
发布时间：2017-10-21 13:04
健康功效 料酒：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 隔夜米饭400克虾仁250克相克食物 青红菜椒适量 玉米粒50克...
发布时间：2017-10-21 13:04
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 韭苔300克 肉300克料酒3克 盐2克酱油1勺蚝油1勺韭苔炒肉丝的做法1.韭苔2.猪里脊肉，取...
发布时间：2017-10-21 13:03
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄花鱼1条葱适量相克食物姜适量相克食物花椒适量干辣椒适量相克食物 味极鲜适量醋适量...
发布时间：2017-10-21 13:00
食材用料面粉250克 虾籽适量 盐适量鸡蛋1个相克食物虾籽手工面的做法1.虾籽先用小火炒一下2.放入鸡蛋，虾籽，一点盐，用手和面，...
发布时间：2017-10-21 13:00
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米50克相克食物 清水适量小米稀饭熬的做法1.把小米放入高压锅内胆中。2.淘洗两遍后添...
发布时间：2017-10-21 12:59
食材用料 全麦面粉250g 酵母2g 绿豆馅适量 水适量油适量绿豆饼的做法1.面粉酵母混和2.加入适量水揉成光滑面团3.发酵一小时左右4....
发布时间：2017-10-21 12:59
健康功效 苏打粉：止痒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 普通面粉150g 蛋黄1个苏打粉...
发布时间：2017-10-21 12:58
食材用料 鲜羊肉300克 长葫芦瓜1个葱半根相克食物 姜末1小撮 自然鲜酱油1勺 盐少许 盐（腌长葫芦）3克香油20毫升 白胡椒粉1克面...
发布时间：2017-10-21 12:58
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料猪脚1000g相克食物黑豆250g相克食物 姜片3~4片 水适量 盐适量黑豆猪脚炖汤的做法1.准备...
发布时间：2017-10-21 12:54
健康功效 田螺：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料田螺1斤相克食物 红辣椒若干蒜若干相克食物葱若干相克食物花椒...
发布时间：2017-10-21 12:54
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物 水适量...
发布时间：2017-10-21 12:53
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇11朵相克食物油菜250克相克食物 盐适量酱油适...
发布时间：2017-10-21 12:53
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热料酒：活血化瘀食材用料苦瓜1条相克食物 大虾仁14只 鸡汤2大匙糖1/2茶匙相克食物 盐1茶匙 淀粉...
发布时间：2017-10-21 12:52
健康功效 红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 精选排骨600g大蒜100g相克食...
发布时间：2017-10-21 12:51
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 儿童意面100克 螺丝面适量番茄酱2勺（大勺）相克食物 意大利面...
发布时间：2017-10-21 12:51
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鲤鱼550克相克食物葱少许相克食物姜少许相克食物香菜适量...
发布时间：2017-10-21 12:50
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 油餐鱼500g 红辣椒适量大蒜2-3瓣相克食物 老姜一块食用油适量 盐适量料酒适量香醋适量相克食物...
发布时间：2017-10-21 12:50
