健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料芋头一颗相克食物木耳三片相克食物...
发布时间：2017-10-20 14:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜500克相克食物 土方红糖250克姜糖膏的做法1.准备老姜一斤。2.红糖半斤。3....
发布时间：2017-10-20 14:38
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛腩适量相克食物西红柿适量相克食物土豆2个相克食物 大葱...
发布时间：2017-10-20 14:36
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 米线适量 酸豆角1包 肉末适量酱油少许蚝油少许 油炸辣子适量米线的做法1.肉剁成肉末2....
发布时间：2017-10-20 14:36
食材用料 白米醋150克 玫瑰花15克玫瑰花醋的做法1.备好要用的食材。2.选出15克的玫瑰花备用。3.找一个可以密封的玻璃瓶把150克的...
发布时间：2017-10-20 14:36
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料武昌鱼1条相克食物葱1段相克食物姜3片...
发布时间：2017-10-20 14:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料土豆3个相克食物大米2罐相克...
发布时间：2017-10-20 14:33
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 剪刀一把虾的清理的做法1.拿起一只虾，把虾头向下一掰，虾腔全部露出。2....
发布时间：2017-10-20 14:32
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉550g 水345g 酵母8g 盐6g 脱脂奶粉15g 细砂糖55g黄油40g白吐司的...
发布时间：2017-10-20 14:32
食材用料 瘦肉400克 春砂仁（盐的）3个 盐适量春砂仁炖瘦肉的做法1.准备好所有食材2.瘦肉洗净切小块3.用开水将瘦肉烫出血水4.将...
发布时间：2017-10-20 14:31
食材用料大蒜适量相克食物 盐适量油适量 鸡粉适量蒜泥酱的做法1.准备食材2.拨皮洗净后用刀拍扁3.放入专门的容器内(我们叫蒜臼)4....
发布时间：2017-10-20 14:30
健康功效 米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭200克相克食物黄瓜1根相克食物 火腿肠1根 鸡蛋皮1个香油适量加州卷...
发布时间：2017-10-20 14:30
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 明虾二斤 肉蟹二只（650g） 花蟹二只（400g） 啤酒一瓶半 八角桂皮草果香叶适量 盐20g...
发布时间：2017-10-20 14:28
食材用料 老豆腐2块 盐适量自制臭豆腐乳的做法1.豆腐切块放开水中煮一下捞出控水2.放凉后，用笼屉放粽叶，把豆腐块放粽叶上，再...
发布时间：2017-10-20 14:27
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉红豆沙相克食物制作汤圆的做法1.糯米粉加开水拌成花絮状2.揉成面团3....
发布时间：2017-10-20 14:26
食材用料糯米粉适量 月饼一个月饼馅汤圆的做法1.面粉加适量热水揉成团。2.月饼切成块。3.将糯米粉分成小剂搓圆，月饼搓圆。4.将...
发布时间：2017-10-20 14:23
食材用料 猪脑花2-3个西红柿两个豆芽适量相克食物 凯里酸汤一瓶 盐一小勺 味精鸡精适量白胡椒适量 姜蒜末适量酸汤脑花的做法1.脑...
发布时间：2017-10-20 14:21
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉150克西红柿1个相克食物 小油菜1颗鸡蛋...
发布时间：2017-10-20 14:20
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料苦瓜300克相克食物牛肉150克相克...
发布时间：2017-10-20 14:20
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉一块相克食物胡萝卜半根相克食物 葱花1根/2根油...
发布时间：2017-10-20 14:20
