健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄1把鸡蛋两个相克食物 食盐、姜、蒜、鸡精适...
发布时间：2017-09-29 18:41
食材用料 番薯叶250克 青、红椒各两根油适量 盐适量蒜两瓣相克食物青红椒炒番薯叶的做法1.番薯叶洗净。2.稍微切短一下。3.青、红...
发布时间：2017-09-29 18:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 荷包鲤鱼1条胡萝卜小半根相克食物青椒3个相克食物 辣椒粉适量 香叶2片姜3片相克食物蒜...
发布时间：2017-09-29 18:40
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肝250克相克食物 红...
发布时间：2017-09-29 18:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物面粉适量鸡蛋2个相克食物油适量葱适量相克食物青辣椒适量相克食物料酒...
发布时间：2017-09-29 18:37
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料鲫鱼2条相克食物 肉末30克生姜1块相...
发布时间：2017-09-29 18:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油40g 高筋面粉280g糖50g相克食物 盐2g 酵母4 蛋1个 水110g小兔子面包...
发布时间：2017-09-29 18:35
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料南瓜250g相克食物猪肉100g相克食物 水发...
发布时间：2017-09-29 18:35
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米适量相克食物青豆适...
发布时间：2017-09-29 18:28
食材用料 里脊肉500g青椒2个相克食物青椒炒肉片的做法1.里脊肉切片2.放盐，味精，生抽，蚝油，调料酒，少许腌制10分钟3.把腌好的...
发布时间：2017-09-29 18:24
食材用料 纯牛奶1袋 棉花糖1袋棉花糖布丁的做法1.准备材料2.牛奶倒入锅中3.牛奶热后不要煮开，加入棉花糖继续加热，不停搅拌，至...
发布时间：2017-09-29 18:24
食材用料 菠菜泥适量面粉适量 饺子馅适量 熟鸡蛋一个木耳少许相克食物胡萝卜少许相克食物四喜饺子的做法1.首先制作菠菜面 把菠菜...
发布时间：2017-09-29 18:17
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿几个相克食物 盐，辣椒，孜然，鸡粉适量香辣炸鸡腿的做法1.准备鸡腿几只2.用料...
发布时间：2017-09-29 18:13
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 水35ml 低筋粉70g黄油10g白砂糖15g相克食物苹果玫瑰花的做法1.准备好...
发布时间：2017-09-29 18:12
食材用料 玉米粉一碗 米半斤 水适量玉米粥的做法1.放米和水开煮，煮开后关小火慢慢把米煮软和2.在盆里放水再放玉米粉，让玉米粉...
发布时间：2017-09-29 18:11
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料白糖1cup相克食物 玉米糖浆1/3cup 水2汤勺 盐1/4tsp 大杏仁1.5cup...
发布时间：2017-09-29 18:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭1小碗鸡蛋3—4枚相克食物芦笋适量相克食物胡萝卜适量相克食物火腿适...
发布时间：2017-09-29 18:06
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉500克 酵母5克牛奶100克相克食物糖60克相克食物 水适量牛奶馒头的做法1.面粉牛奶准备好！...
发布时间：2017-09-29 18:04
食材用料 鲜面适量 肉末适量茄子2根相克食物青椒1个相克食物西红柿1个相克食物油适量 盐少许蚝油适量 生抽适量 葱姜末适量三丁打...
发布时间：2017-09-29 18:04
食材用料面粉300克 酵母3克 红曲粉少量 温水适量 豆沙馅适量 巧克力笔1支小猪豆沙包的做法1.成品图2.再来一张3.酵母用适量温水化...
发布时间：2017-09-29 18:01
