-
豆瓣酱巴中人叫福豆瓣的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料 蚕豆瓣 色拉油3两 菜籽油5两 生抽2两 香菇老抽3两生姜3两相克食物大蒜3两相克食物花椒
2017-10-18 09:49:32 -
胡萝卜烧排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料排骨800克相克食物胡萝卜
2017-10-18 09:49:30 -
西兰花拌木耳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料西兰花100克相克食物 泡
2017-10-18 09:48:58 -
小白菜炒豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料小白菜200g相克食物豆腐2块相克食物
2017-10-18 09:48:53 -
猕猴桃Q弹糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃7个相克食物白糖200克相克食物 柠檬汁少许 料理机一台 炒锅一个猕猴桃Q弹糕的
2017-10-18 09:48:12 -
椰蓉蔓越莓馅(月饼)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蔓越莓50克 椰蓉130克牛奶40克相克食物黄油70克白糖70克相克食物 全蛋液60克
2017-10-18 09:47:03 -
清汤荠菜馄炖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料 荠菜馅适量 馄炖皮适量 葱蒜蓉香菜适量 小虾皮适量紫菜适量相克食物 萝卜干适量清汤荠
2017-10-18 09:46:47 -
手工蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2颗相克食物 低筋面粉40g 玉米油50g 细砂糖20g黑芝麻适量相克食物手工蛋
2017-10-18 09:46:02 -
瑞士果蔬燕麦片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发食材用料燕麦片30g 低脂牛奶适量 原味酸奶适量 水果干适量瑞士果蔬燕麦片的做法1.准备
2017-10-18 09:45:44 -
酸菜馅饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉大概一斤 酸菜大概400g 猪肉馅大概200g葱适量相克食物姜适量相克食物 十三香适量 盐适量 生抽适量 甜面酱少许料酒少
2017-10-18 09:45:09 -
椰香冰皮月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料椰子粉30克 粘米粉40克糯米粉100克 水180克糖40克相克食物油20克 玉米淀粉40克 豆沙适量 另外准备 熟糯米粉当手粉椰香冰
2017-10-18 09:45:01 -
黑椒牛柳炒意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 意面200g 嫩牛
2017-10-18 09:44:43 -
煎焖苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料苦瓜1根相克食物 米椒2个蒜3瓣相克食物 盐适量 生抽适量花椒粉适量 鸡粉适量煎焖苦瓜的
2017-10-18 09:44:17 -
香菇木耳炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食物 干木耳1把
2017-10-18 09:43:33