健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆400克相克食物白糖300克相克食物 水适量蜜豆的做法1.准备食材:红豆提前用水泡

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料节瓜一条瑶柱20克相克食物姜5克相克食物 盐适量油适量节瓜扒瑶柱的做法1.瑶

健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 瘦肉约150克春笋2个相克食物 植物油适量 盐适量 李锦记生抽适量料酒适量葱约5

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉68克草莓3个相克食物 小芒

食材用料 豆腐 鸡蛋 五花肉适量 油 花椒 葱蒜姜 盐 鸡粉 青椒 味精 醋 酱油适量家常鸡蛋烧豆腐的做法1.首先把豆腐切小块，在开水

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜1根相克食物黑木耳6-7朵相克食物鸡

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红糖：健脾、益气、补血食材用料南瓜120克相克食物糯米粉130克红糖适量相克食物南瓜汤

健康功效 扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料 肉200克扁豆500克相克食物 葱姜蒜适量 生抽适量 盐少许淀粉适量料酒少许肉丝扁豆的做

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜3棵相克食物豆腐干

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g砂糖35g相克食物 全蛋液1颗 低筋面粉130g卡通造型饼干的做法1.准

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 白葱

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉600g 姜片少许 香料（大料桂皮花椒）适量 南乳3块 生抽2勺 蠔油1勺糖1勺相克食

健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料牛排一块相克食物芦笋几根相克食物西兰花适量相克食

甜蜜再恋基本信息　　名称：甜蜜再恋　　别名：恶作剧2吻　　集数：20集　　出品：八大电视股份有限公司　　地区：中国 台湾　　

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 盐渍蛰头100g 白菜心200g 蒜泥适量 盐适量味精少许相克食物醋适量相克食物香

食材用料面粉600g 肉末300g 盐，糖，生抽，胡椒粉适量 葱姜适量黑芝麻适量相克食物香菇适量相克食物油适量鸡蛋1个相克食物锅贴饺

健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料春笋300g相克食物香葱30g相克食物猪肉100g相克食物 小

宝石拌饭分集介绍 第31集　　鲁比从翡翠那里听到炳勋想重新开始的话，她大跳着说自己除了自尊心什么都没有。社长对卡日吐露想认

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛奶布丁粉50g紫薯100g相克食物白糖10g相克食物紫

食材用料香椿芽一小撮相克食物 湿面条半斤 胡萝卜咸菜半根鸡蛋一个相克食物香椿拌面的做法1.准备好主要食材。2.香椿用热水焯一下