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自制冷面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冷面500克黄瓜半根相克食
2017-10-10 23:58:32 -
原味曲奇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 无盐黄油120g鸡蛋1个相克食物 低筋面粉200g白砂糖80-90g相克食物原味曲奇的
2017-10-10 23:58:19 -
黑椒火腿意面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管酱油:升压、补血、护齿食材用料 意大利面适量火腿两根相克食物青椒一个相克食物洋葱半个相
2017-10-10 23:58:18 -
木瓜炖奶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料木瓜半个相克食物冰糖适量相克食物 纯净水半碗 纯牛奶2
2017-10-10 23:57:51 -
油泼黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 花生碎适量 红尖椒1个 植物油适量 盐适量 蒸鱼豉油1勺 陈醋1勺 大蒜子
2017-10-10 23:57:33 -
猪肉松的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪里脊250克姜一片相克食物葱适量相克食物酱油少许 耗油少许猪肉松的做法1.猪肉用高压
2017-10-10 23:57:05 -
肉沫蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 半肥瘦肉沫适量 葱花适量酱油适量油适量 盐适量 鸡精适量糖适量相克食物蚝油适量 鱼露
2017-10-10 23:56:37 -
猪脚花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料猪脚一只相克食物花生100克相克食物 葱姜蒜各适量大料一个 干红辣椒一个料酒一汤匙 老
2017-10-10 23:55:31 -
海底椰花胶乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料海底椰10克花胶25克乌鸡100克相克食物 清水适量海底椰花胶乌鸡汤的做法1.花胶提前用清水浸泡六小时以上2.花胶洗净切成小
2017-10-10 23:55:02 -
韭菜鸡蛋虾仁饺子馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料韭菜300克相克食
2017-10-10 23:54:32 -
芹菜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血芹菜:除烦、平肝、清热食材用料牛肉200克相克食物芹菜250克相克食物青辣椒一个相克食物
2017-10-10 23:54:01 -
玉带竹荪鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴黄瓜:利水、清热、解毒鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料竹荪15克相克食物黄瓜一个相克
2017-10-10 23:53:10 -
家炖白鲢鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 白鲢鱼750克油适量 盐适量姜1块相克食物葱2根相克食物香菜2颗.相克食物味精适
2017-10-10 23:50:56 -
电饭煲烤鸡的做法和食材用料及健康功效
食材用料 三黄鸡1只油适量 奥尔良料1包料酒10ml生姜适量相克食物电饭煲烤鸡的做法1.鸡洗干净,倒一些料酒,抹遍鸡的全身和内部。
2017-10-10 23:50:07 -
西红柿茄子烧牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血茄子:清热、活血、消肿食材用料西红柿半个相克食物牛肉50克
2017-10-10 23:49:17 -
宝宝长寿面的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉适量油适量油菜适量相克食物西红柿一个相克食物豆腐适量相克食物宝宝长寿面的做法1.将配菜!油菜切碎!西红柿切丁!
2017-10-10 23:49:12
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