健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉末300g香菇200g相克...
发布时间：2017-10-27 10:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材...
发布时间：2017-10-27 10:22
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环河蟹：改善血液循环、促进生长、发育、护肝香菇：补虚、健脾、化痰食材用料河虾100...
发布时间：2017-10-27 10:22
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡爪6个相克食物八角适量 姜片适...
发布时间：2017-10-27 10:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料 面包茄子2根 肉馅400g姜5大片相克食物 生鸡蛋1个淀...
发布时间：2017-10-27 10:17
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜2根相克食物 盐1小勺米醋适量相克食物 辣椒油2小勺 剁椒1小勺白糖少许相克食物香油...
发布时间：2017-10-27 10:17
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉适量 油，盐，味精料酒酱油适量 肉胡萝卜白菜洋葱江西米粉的做法1.先把粉...
发布时间：2017-10-27 10:17
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料冬瓜一段相克食物海...
发布时间：2017-10-27 10:17
食材用料 水 糯米面白砂糖相克食物油油糖粑粑的做法1.温水加入白砂糖一小勺，温水和面2.将和好的面挤压成这样♥3.放油到锅里，将...
发布时间：2017-10-27 10:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 墨鱼仔5～8个青椒一个相克食物韭菜少许相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:16
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料猪血3块相克食物青椒1...
发布时间：2017-10-27 10:15
食材用料 红肉李子三斤 蜜蜂半碗冰糖200克相克食物 开水一碗李子酱的做法1.红肉李子备用2.去皮去核切块3.冰糖4.蜂蜜5.平底锅洗干...
发布时间：2017-10-27 10:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250相克食物 玉米淀粉40 炼乳30-40糖30相克食物 椰浆或淡奶油100椰丝牛奶方块的做法1.准...
发布时间：2017-10-27 10:13
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鱼肉500 克豆腐1块（约400克）相克食物 尖红椒5个姜5克相克食物蒜4-5片相克食物葱...
发布时间：2017-10-27 10:12
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米150克相克食物绿豆100克相克食物大米绿豆粥的做法1....
发布时间：2017-10-27 10:11
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥茶树菇：止泻、健脾、利水黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 中翅鸡腿菇相克食物茶...
发布时间：2017-10-27 10:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低筋粉100克...
发布时间：2017-10-27 10:10
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100g相克食物 鲜玉米80g长豆角40g相克食物西红柿40g相克食物 水适量 糖（...
发布时间：2017-10-27 10:10
食材用料 鸡蛋黄6个 盐100克腌咸蛋黄的做法1.鸡蛋6个2.准备两个盆最好有一瓷盆3.将瓷盆里放上盐4.将蛋清和蛋黄分离5.蛋黄放盐上...
发布时间：2017-10-27 10:09
食材用料 番薯叶300克蒜3瓣相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量炒番薯叶的做法1.准备新鲜的番薯叶2.把番薯叶老梗去掉折好，用清...
发布时间：2017-10-27 10:09
