健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料花菜一盘量相克食物西红柿1个相克食物 葱花少许 姜丝少许 盐适量白糖1小勺相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:04
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料西红柿2个相克食物排骨1斤相克食物...
发布时间：2017-10-19 03:04
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西兰花30克相克食...
发布时间：2017-10-19 03:03
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500g相克食物土豆1个相克...
发布时间：2017-10-19 03:00
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米100克相克食物 水适量炒米粥的做法1.烧热无油无水锅炒米，从中火到小火炒，...
发布时间：2017-10-19 03:00
健康功效 干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料干黄花菜一把...
发布时间：2017-10-19 02:58
食材用料 巧克力粉9克 杏仁粉65克 糖粉50克 蛋白30克 牛油做馅40克 白砂糖做馅20克 德国巧克力块做馅20克 奶油笔适量 彩色糖粒适...
发布时间：2017-10-19 02:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋挞皮10个鸡蛋3个相克食...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 山水豆腐腊肠相克食物洋葱相克食物 生抽 盐腊肉粒炒豆腐的做法1.准备好洋葱、豆腐、腊...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤葱三两相克食物姜七片相克食物 生抽2/3杯料酒2杯 老抽1勺冰糖4-5块相克食...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜少许相克食物油适量 盐少许...
发布时间：2017-10-19 02:56
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐相克食物小葱相克食物 盐味精相克食物 辣椒油...
发布时间：2017-10-19 02:55
食材用料 冰粉1小袋 桂花糖1汤勺 方块红糖半块枸杞8粒相克食物红糖桂花冰粉的做法1.要用到的材料准备好2.壶里装适量的清水烧开3....
发布时间：2017-10-19 02:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉100g 细砂糖10g 盐1/4小勺黄油25g 全蛋液1大...
发布时间：2017-10-19 02:53
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料腊肉1块 笋干3把姜2颗相克食物蒜2粒相克食物花椒适量干...
发布时间：2017-10-19 02:14
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 猪骨头500G玉米3条相克食物 米一杯子 水适量 盐适量生姜3片相克食物猪骨头玉米粥的做...
发布时间：2017-10-19 02:12
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒9个相克食物 肉末2两 菜籽油半斤酱油一小勺 葱...
发布时间：2017-10-19 02:11
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 南瓜泥适量糯米粉适量面粉适量 豆沙馅儿适量 面包糠适量花生油适...
发布时间：2017-10-19 02:09
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血绿豆：暖肝、利水、清热食材用料糯米650g相克食物 粽叶1大...
发布时间：2017-10-19 02:01
食材用料 高筋面包粉420克 酵母1/4茶勺白砂糖1茶勺相克食物 温水37-40℃345克 盐1茶勺 刀片1个欧包 乡村面包 无油不用揉的做法1....
发布时间：2017-10-19 01:58
